中国的篮球有什么欠缺的地方

1、中国篮球要晋级世界一流强队还有很大的差距，欠缺有以下几点：整体篮球队员的身体素质，大家都知道亚洲人的身体素质比黑人有所欠缺，耐力不够，爆发力不强，对抗性差，这就造成中国男篮面对世界强队，在对抗性上差很多，内线对抗和防守突破尤为明显，但是近两年的新球员身体素质有所增强。

2、首先缺少的是拼的精神。中国男篮实力不在美国队之上，但是在30日的比赛中却能战而胜之，重要的是球员拚搏每一分钟。对南斯拉夫，实力上确有差距，但以此精神，尚可一战，战败犹荣。遗憾的是，他们没有了拼的精神，甚至输多少都好像无所谓。按教练王非在赛后新闻发布会上的话说，他们“完成了任务”。

3、联赛中缺乏足够的竞争和挑战，导致国内球员难以在高水平的比赛中锤炼和提升自己。此外，外援政策虽然提升了联赛的观赏性，但也在一定程度上压缩了本土球员的成长空间。再者，中国篮球在国际交流和合作方面还有待加强。尽管国内有一些球员能够走出国门，到更高水平的联赛中锻炼，但这样的机会仍然相对较少。

4、另外，篮球理论研究观念陈旧，缺乏创新，没有自己独特鲜明的特点，与西方篮球科研相比，我国篮球科研的时效性还处于初级阶段，尚未发展成熟。因此，在篮球科研这方面，我国还有漫长的一段路要走，而这也是制约我国篮球运动发展的重要因素。

5、第一，缺乏科学规范，完整的篮球培训体系。第二，缺乏对后备人才的挖掘和培养。第三，相关产业不够健全。

关于NBA防守与进攻!

NBA进攻和防守三秒有如下情况：计时始于进攻球队在前场控制球时。任何防守球员，如果位于16英尺罚球区或者该区域向底线外延伸4英尺的区域内，必须在三秒钟内处于积极防守一名对方球员的状态。任何防守球员都可以防守任何进攻球员，防守球员可以双人包夹任何球员。

进攻犯规的类型 进攻犯规主要分为带球撞人和多余动作两种。带球撞人与阻挡犯规的区分关键在于防守队员是否在移动到位后给予进攻队员足够的避让空间。如果防守队员刚移动到位置并与进攻队员相撞，则为阻挡犯规；如果防守队员已经站定并留给进攻队员足够的空间，则是进攻犯规。

防守三秒：在NBA的比赛当中，“防守三秒”规定是指防守球员站在三秒区内防守时，裁判加入认为防守球员“并没有去防守到任何一位特定的进攻球员”时。这个防守球员就不可以呆在三秒区内超过三秒钟，如果继续呆在三秒区，会被认定为“防守三秒违例”，那么进攻队就可以得到一次罚球机会，并继续保有进攻权。

进攻犯规 在NBA比赛中，进攻犯规是指进攻球员在尝试得分或协助队友得分的过程中，与防守球员发生非法身体接触。这种犯规的判定不仅取决于球员之间的实际接触，还与裁判对比赛节奏和连续性的把控有关。在季后赛等激烈比赛中，裁判可能会对进攻犯规的判罚相对宽容。

而炮轰的太阳 和防守冠军锡伯杜的公牛 虽有鲜明的特点也有致命的弱点。 公牛关键时刻只有罗斯 内线布泽尔几乎在关键时刻隐形。所以这个夏天公牛引进汉密尔顿来加强攻击。都证明了仅仅靠进攻或防守无法获得胜利。至于德安东尼的为什么会有人请他很简单。每年nba总冠军只有一个。

进攻犯规是指进攻方的球员动作犯规。都是犯规，一般来说防守犯规占得比例要多一些。因为防守犯规基本是无球状态犯规。篮球犯规（走步，二次等规则性犯规除外）大体可分为三类：防守犯规，进攻犯规，无球队员之间的卡位、摆脱等时候产生的无球队员犯规。防守犯规包括打手，拉人等；进攻犯规如带球撞人等。

有人说CBA球员的基本功很差,这是男篮目前的最大弱点么?

在我看来，基本功差的确是CBA球员现目前最大的问题所在。虽然说导致男篮如今这停滞向前的局面的原因有很多，可基本功却是基础中的基础，重点中的重点。林书豪是一位大家都知道的很有实力的球员，他凭借自身努力在NBA获得成功之后，在休赛期选择加盟了CBA球队北京首钢。

缺乏篮球巨星篮球的发展也是需要篮球巨星来引领的。在中国除了一个已经退役的姚明，其他人连国门都走不出去。就是有些人走出去了，也在国外的激烈竞争中败下了阵。现在的中国男篮，需要有人站出来展现中国男篮的威风和霸气。可惜现阶段，在CBA当中找不出这样的篮球天才。

但当时基本功扎实，没有不必要的动作。想一想，这可能是现在中国男篮最大的差距了。年轻球员，说实话身体素质比老球员好很多，饮食和训练也比以前科学。看古巴扣篮大赛，可以追到nba，但是身体条件这么好，为什么拿不到成绩？与其说是场外因素太多，不如说是诱惑太多。

都在说约基奇是人类五花肉精华，他的运动能力几乎是0。他在篮下就是慢三拍节奏，慢慢把球给揉进去。不过约基奇虽然运动能力差，但是力量非常强大，看看他用轮胎训练，一看就知道不是等闲之辈。

得分后卫怎么跑位

你可以在45度绕向跑动也可以遛底线，关键是看战术安排。你方进攻，你可以在45度左右跑动，并且可以和队友掩护来更容易的得球进攻，与掩护队友进攻。对手进攻由于你的对位防守者一般是SG或者PG所以你需要贴身防你的对手，看人就好。

得分后卫在比赛中要通过跑位来获得得分机会，这需要充分利用自身的速度和灵活性。切线跑位是一种有效的策略，当站在固定位置时，可以尝试从两侧切入，寻找防守中的漏洞。此外，不断移动是得分后卫的必备技能，这样可以打乱对手的防守节奏，使防守方难以准确判断你的位置，从而难以跟上你的脚步。

作为得分后卫，你需要利用速度和敏捷性来跑位，以在比赛中得分。切入线是一种有效的跑位技巧，即在固定位置上从两侧切入，给防守方制造破绽。不断移动同样重要，如果你持续移动，防守者难以跟上。你可以自由移动，让防守者找不到你的位置。侧翼移动能够充分利用你的速度优势，提供更好的得分机会。

当你们方进行进攻时，你可以在45度角左右跑动，与队友掩护以获得更好的进攻机会。对位防守者通常为得分后卫或控球后卫，因此你需要进行贴身防守，专注于盯人。防守方面，战术安排至关重要。可能面临的是2-3区域联防、区域防守，或是一对一防守，具体取决于教练的战术布置。

篮球后卫跑位分为四种：无球跑位、拿球跑位球、出手后的跑位、防守跑位。①无球跑位 ②拿球跑位 ③球出手跑位 ④防守跑位 注意对方的反跑，一定要跟紧，如果不是正对着对方进攻球员。不要去抓球，如果抓不到对方就有机会投篮一定要跟紧尽量把对方卡在外面。

篮球后卫跑位分为四种：无球跑位、拿球跑位球、出手后的跑位、防守跑位。无球跑位：这种情况单指队友拿球的时候自己无球跑位，如果自己的同伴在三秒区或三分线外被对方防守得很紧的时候，那就要选择网篮下跑，因为那时候篮下应该是空的得分是最容易的。

山西男篮换外援了吗

1、山西男篮最近进行了外援更换，引入了佩恩来替代受伤的富兰克林。 由于富兰克林的肩伤影响了他的比赛表现，无法继续为球队出场，因此山西男篮决定签下佩恩，以增强球队的进攻能力。 佩恩的加盟使得富兰克林能够专心养伤，为未来的复出做好准备。

2、是的，山西男篮换了外援。山西男篮在近期确实进行了外援的更换。他们签下了美国球员摩西赖特，这位25岁的内线球员拥有出色的身体素质和篮球技术，曾在NBA联赛的达拉斯独行侠队效力，上赛季在CBA联赛为浙江队出战，场均表现不俗。赖特的加入无疑为山西男篮注入了新的活力和实力。

3、山西男篮近期更换外援，引入佩恩替代受伤的富兰克林。 富兰克林因肩伤影响比赛状态，无法继续为球队出战，佩恩的加盟旨在补充球队进攻火力。 佩恩的加入让富兰克林得以休息养伤，为后续复出做准备。 富兰克林本赛季表现全面，场均准三双的数据展现其多功能性，对山西男篮至关重要。

4、山西男篮在富兰克林受伤后战绩不佳，主帅丁伟承受巨大压力。因此，在比赛中他与外援莫兰德发生争执，这一幕引起了广泛关注。 莫兰德在本场比赛中出场约20分钟，取得10分10篮板的成绩，但同时也出现了4次失误。在第二节，他的失误和防守不及时引起了丁伟的不满，被替换下场时遭到了主帅的直接批评。

篮球的战术,弱队对抗强队!

1、一般来讲，当强队打弱队时，防守用“一防一”“防运防传”就够了。但当弱队打强队时，除了“一防一”还要有“一防二”“强侧变强侧的移动速度”等原则。比如韩国队，鉴于自身实力，就提出了“5个1相加等于5大于5”“dog（狗）＋box（盒子）的多变防守形式”等原则，实践证明，行之有效。

2、其一：要有信心。其二：要团结，团结就是力量。其三：高的壮的做蓝底，你做中锋。其四：士气最重要。其五：要敢打敢拼，不要惧怕你的对手。大家都是从菜鸟做起的。其六：抓紧时间练习。上面的做到了，就有可能了。

3、不要盲目的追求一些高级的战术 主要在于团队的配合，中锋可以当差，全队队员要积极的跑动，带动对方防守，从而抓住漏洞得分，突破分球可以采用，主要看意识啊，不能太独，多分享球。可以加强两三个人的配合，传了球以后不要原地不动，要跑动拉出空位，不要盲目投篮，多传篮下，运用中锋高度得分。

4、弱队打强队如果连身高也不占优势那确实蛮惨的，但是我有办法/// 第一 身高矮的话脚步就会很灵活，就用你的脚步去突破冲击它的内线。第二 就是尽量不要失误，要有命中率，要在前场疯狂抢断，让他们自乱阵脚，小个断大个的球因该不是什么难事。

5、进攻不是两三天练得出来的，但防守只要你觉悟足够绝对能给对手带来巨大麻烦，然后才有以弱胜强的希望，当你打不进，就要让对手也打不进，当年活塞就是这样干掉湖人的，要有那股凶残劲儿，防守到对面哭出来。

6、楼上均扯淡，鉴定完毕...以强打弱 切忌落位防守，勤用全场紧逼，甚至2人包夹对方的主力得分手，在体力上弥补身高和实力的优势，一定要积极防守。进攻的时候把握每次机会，多传球，才会出现机会。把握住机会就要出手，别犹豫，当然，主要你积极一点，运气也会站在你的一面。